使用者條款
更新日期：2026 年 7 月 6 日
歡迎使用 ToraLift。當您下載、開啟或使用 ToraLift app，即表示您已閱讀、了解並同意本使用者條款。若您不同意本條款，請停止使用 ToraLift。
一、服務內容
ToraLift 提供一般健身訓練規劃、訓練紀錄、訓練提醒、每日教練評語與每週回顧等功能。實際可用功能可能依版本、裝置、網路狀態與服務狀態而異。
ToraLift 可隨時新增、調整、暫停或停止部分功能。若涉及重大變更，我們會以合理方式通知或更新相關說明。
二、健康與安全聲明
ToraLift 不是醫療器材，也不提供醫療建議、診斷或治療。ToraLift 的訓練課表、教練評語、動作提示與回顧內容，僅供一般健身與訓練紀錄參考。
您應自行判斷訓練內容、動作、重量、組數、次數與訓練強度是否適合自身狀況。若您有受傷、疾病、懷孕、術後恢復、慢性病、心血管風險或其他健康疑慮，請先諮詢合格醫師、物理治療師、教練或其他專業人士。
若您在訓練過程中感到疼痛、暈眩、胸悶、異常喘不過氣、麻木或其他不適，請立即停止訓練並尋求專業協助。
三、使用者責任
您同意以合法、合理且符合本服務目的之方式使用 ToraLift，不得為下列行為：
- 以非法目的或違反法令之方式使用本服務。
- 干擾、攻擊、繞過、逆向工程或濫用 ToraLift app 與相關服務。
- 傳送惡意程式、垃圾訊息、攻擊性內容、違法內容或侵害他人權利的內容。
- 冒用他人身分、誤導 ToraLift 或第三方服務。
- 以超出合理個人使用範圍的方式大量請求、抓取、測試或濫用本服務。
若您違反本條款或有安全、濫用、違法疑慮，ToraLift 得在必要範圍內限制、暫停或停止提供服務。
四、資料與服務可用性
ToraLift 的主要資料保存在您的裝置上。請您自行注意裝置備份、系統設定與資料保存狀態。刪除 app、重置裝置或更換裝置可能導致本機資料遺失。
網路功能與第三方服務可能因網路、雲端服務、系統維護或不可抗力而延遲、失敗或暫停。ToraLift 不保證服務永不中斷或所有資料均可恢復。
五、智慧財產權
ToraLift app、介面設計、文字、圖像、角色、程式碼、資料結構、商標、服務名稱與其他內容，除另有標示外，均由 ToraLift 或相關權利人擁有。未經授權，您不得重製、修改、散布、公開傳輸、反向工程或以其他方式侵害相關權利。
您在 app 中輸入的訓練紀錄與個人資料仍屬於您。您同意 ToraLift 可在提供、維運、保護與改善服務所必要的範圍內處理這些資料。
六、第三方服務
ToraLift 可能使用或連結第三方服務，例如雲端服務、電子郵件或 App Store 相關服務。第三方服務由各該服務提供者負責，您使用第三方服務時亦可能受其條款與政策拘束。
七、免責聲明
在法律允許的最大範圍內，ToraLift 依「現狀」與「可用狀態」提供服務，不保證服務完全符合您的期待、不中斷、無錯誤、無資料遺失或完全安全。
ToraLift 不對您因訓練決策、錯誤使用、未遵守安全注意事項、第三方服務問題或不可歸責於 ToraLift 的原因所生之損害負責。
八、責任限制
在法律允許的最大範圍內，ToraLift 對任何間接、附帶、特殊、懲罰性、衍生性損害，或因資料遺失、服務中斷、訓練傷害、健康風險、利益損失所生之損害，不負賠償責任。
九、條款修訂
ToraLift 可能因產品、服務、法令或營運需求更新本條款。最新版本會公布於 https://toralift.com/terms/。您於條款更新後繼續使用 ToraLift，即視為您接受更新後的條款。
十、準據法與管轄
本條款之解釋與適用，以中華民國法律為準據法。因本條款或 ToraLift 服務所生爭議，除法律另有強制規定外，以臺灣臺北地方法院為第一審管轄法院。
十一、聯絡我們
若您對本條款有任何問題，請寄信至 support@toralift.com。